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快樂一丁：40日吃出超強正能量
快樂一丁：40日吃出超強正能量
雖然現在幾乎人人都有智慧型手機或平板電腦，除了要與好友家人Line來Line去，上網查資料更是超方便，但是真正能讓人靜下來的還是看書啊！不一定是看甚麼高深內容的書籍，旅遊書、食譜、身心靈成長、保健、健康食療、健身瑜珈...等等都是休閒讀好書的選擇，喔喔 還有學語言的書籍，讀書的感覺真的可以讓心靜下來，少滑一點手機與平板，每天花一點時間閱讀，尤其是睡前，讓眼睛離開螢幕，看看書真的很享受喔！
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「出前一丁」是港人生活的一部份，作者貝嘉愛吃「一丁」，甚至吃上癮，以40日走訪香港街頭巷尾40間食店，介紹香港特色的一丁食店及街坊小店，帶出地道的香港飲食文化。
她一支公捐窿捐罅，吃盡特色一丁及地道美食外，更記錄美食背後不平凡的小故事，採訪店主人生的甜酸苦辣，學習他們成功的拼勁精神及快樂要點，以香港精神為自己累積正能量，讓你我學懂珍惜、學懂付出、學懂謙卑，尋找快樂泉源。
本書特點：
貝嘉是自由撰稿人，曾出版《一人飯局》，更為多間媒體撰寫飲食專欄（如CNNGo、雅虎香港等）。
全書章節以店主及食店的背後意義劃分，包括：愛心、喜樂、和平、忍耐、慈愛、善良、溫柔、知足等，呈現社會的大和諧（例如：奶茶義賣做善事；收集兒童英文書到尼泊爾的尼泊爾餐廳；聘請弱聽人士及智障人士的cafe等）。
作者配合不同主題的章節，設計8個具創意及特色的一丁食譜（如忍耐章節的苦瓜一丁；喜樂章節的五色涼拌一丁）。
書內附8間食店的飲食折扣優惠券。
作者簡介
貝嘉
從來嚮往一個人生活，就是別人嚮往的「自由」。
一個人面對難題，一個人面對黑暗，放手拆毀後重建，心靈上才得到「自由」。
從來以為靠看天份與努力向上爬，倚靠金錢、職位、碩士去獲得安全感，到頭來只靠看一張八達通過日子，才明白一個鬆餅、一杯奶茶己經好快樂滿足；才明白轉換了多少個老闆，也不及天上的大老闆那麼愛我。
歷任：電影宣傳撰稿；電視節目撰稿；CNNGo中文撰稿；雅虎香港飲食專欄作者；傳媒工作Jumi_啾咪日韓美妝者
著作：《一人飯局》、《快樂味覺》
臉書：facebook.com/film.kaka
微博：weibo.com/dorizzzz
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| 不要問我舒爽有多好，去問用過舒爽的女人都知道 |
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